Warum Journaling?
Der Alltag ist zu hektisch, die To-Do Liste (zu) lang und es bleibt kaum Zeit für dich? Versuch es mit dem Journaling. Tägliche 5-10 Minuten können schon einen Unterschied machen.
Dein Leben baust du Entscheidung für Entscheidung auf. Oft sind wir so sehr abgelenkt oder in Eile, dass wir Entscheidungen schnell und unbewusst treffen - und so ein Leben aufbauen, das nicht ganz deiner eigenen Definition von Erfolg entspricht. Das kannst du ändern. Bleib dir deiner Selbst bewusst dank Journaling. Für dein bestes Leben nach deiner eigenen Definition von Erfolg.
Im ersten Teil des Kurses wirst du durch die ersten Schritte des Journaling und einer ersten Journaling Übung geführt, im zweiten Teil erhältst du Zugriff auf eine Bibliothek an Journaling Übungen, die dich jederzeit im Alltag begleiten können.
Wusstest du, dass du die Teachable App und somit den Kurs herunterladen kannst? So hast du die Journal Prompts jederzeit bereit in der Tasche, ganz gleich ob du auf dem Weg zur Arbeit oder im Wartebereich am Flughafen sitzt.
Inhalte - das bekommst du mit dem Kurs
- Start in den Tag.
- Dankbarkeit.
- Liebevoll.
- Geduld.
- Erfolgreich.
- Setz dich selbst an die erste Stelle.
- Große Entscheidung.
- Mut.
- Schwieriges Gespräch. (3:00)
- Klarheit.
- Kommunikation.
- Schütze deine Energie. (Journaling für "einen schlechten Tag") (4:12)
- Herzenswunsch - Die Weisheit des Herzens. (3:03)
- Herzensteam. (2:47)
- Kosmos.
- Abendritual.
Beim Journaling lernst du dich selbst besser kennen: Was will ich eigentlich wirklich? Welche sind meine Werte, meine Talente, meine Stärken? Wofür ziehe ich los?
Das Journaling im MINIKURS hilft dir dabei, im Alltag, der sich schnell bewegt, verankert zu bleiben. Er hilft dir auch dabei, dich abzugrenzen, dir Zeit für dich zu nehmen und zu priorisieren, dass es dir gut geht.
Im MINIKURS erkennst du, was deine ganz eigene Definition von Erfolg ist - und was du jeden Tag dafür tun kannst, um erfolgreich und erfüllt zu sein. Dein bestes Leben mit Journaling - der MINIKURS für mehr Selbstbewusstsein und Achtsamkeit im Alltag.
Fragen
Was passiert nach der Anmeldung?
Nach der Anmeldung wirst du auf eine Kursplattform weitergeleitet - das ist quasi dein "Journaling - Wohnzimmer" , welches du mit deinen Zugangsdaten jederzeit besuchen kannst. Halte deshalb deine E-Mail Adresse und dein Passwort gut parat!
Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?
Der MINIKURS Healing & Journaling wird dir 6 Monate zur Verfügung stehen. In diesen 6 Monaten kannst du jederzeit die Inhalte nutzen.
Kann ich meine Zugangsdaten teilen?
Nein, der Kurs ist für dich. Die IP - Adressen unterlaufen regelmäßig einem Check-Up, sodass sichergestellt werden kann, dass alle die eigenen Inhalte bearbeiten.
Gibt es eine Geld-zurück-Garantie?
Nein, aufgrund der Natur des Kurses gibt es keine Geld-zurück-Garantie. Mit der Kaufbestätigung bestätigst du quasi auch, dass du damit einverstanden bist.
Noch Fragen?
Melde dich gerne unter [email protected]
Viel Freude beim Journaling!